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100回のリフティングより1回のコントロール。

26.02.24

リフティングをやるにしても様々な足の場所や身体の場所を使ってやる事自体は凄く良いこと！足の甲で永遠に回数を伸ばすことを目的にやる事は試合に···

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なんだか聞いちゃう、、、笑